Три велосипеда, три пары коньков, лыжных комплектов тоже три – у Ефимовых любой спортивный инвентарь в одинаковом количестве. А как иначе, когда в семье растёт сразу три спортсмена?

Зато день рождения у братьев и сестры один на всех. На днях Ане, Глебу и Илье исполнилось по 12 лет. Со спортом они дружат, можно сказать, всю жизнь. Едва близнецы успели сделать свои первые шаги, как родители отвели в квартире место для спортивного уголка со шведской стенкой, гимнастическими кольцами и канатом – чтобы дети росли подвижными и физически крепкими. В 5 лет сыновей отдали в хоккейную секцию. За братьями потянулась и Аня. Но продержавшись в мальчишеской компании один год, перешла к девочкам в мини-футбол.

— В хоккее, кроме меня, девочек не было, и это опасный вид спорта, — объясняет она перемену в своих предпочтениях.

Защищая мини-футбольные ворота, вместе с командой она выиграла несколько турниров. Большим успехом стало первое место в первенстве области в 2015–2016 гг. А потом спортсменку начали преследовать серьёзные травмы. Два перелома руки – шутка ли. Второй гипс сняли недавно – этой весной. Однако Анютка, надо отдать ей должное, при всей своей хрупкости девочка очень смелая. Отказываться от тренировок она не собирается и хочет поскорее вновь вернуться на площадку. Говорит, новый сезон начнёт на новой позиции: будет не вратарём, а защитником.

— А нас тренер с самого начала определил в нападение, и мы уже привыкли, — братья переводят разговор на любимую хоккейную тему.

Мальчики тоже ждут не дождутся, когда возобновятся тренировки. Кажется, играть в хоккей они готовы без выходных и каникул.

— Где-то с середины августа мы начнём бегать, приступим к силовой подготовке, а в сентябре выйдем на лёд. Быстрее бы, — выражают они своё нетерпение.

Летний перерыв в тренировках восполняется велопрогулками

По словам ребят, им нравится участвовать в соревнованиях, бывать в новых местах, особенно приятно – когда получается забить гол и об этом объявляют по стадиону. И в этом стремлении быть лучшими нет ничего плохого, оно помогает начинающим игрокам постоянно учиться, совершенствовать свои навыки. Ведь в спорте сколько труда вложишь, такой и результат получишь. Упорство уже принесло Ефимовым немало наград. В совместной коллекции – медали, добытые командной игрой, и статуэтки за индивидуальное мастерство. Звания лучшего игрока, бомбардира или вратаря каждый из них добивался не по одному разу.

Кроме призов, заработанных в своих видах спорта, есть у тройняшек ещё одно достижение, которое подтверждает отличную общую физподготовку, – знаки ГТО. У Ильи и Глеба они золотые, у Ани – серебряный. Её подвели прыжки в длину. Все остальные нормативы: бег на короткую и длинную дистанции, подтягивание, упражнение на гибкость, метание мяча и другие – выполнены по наивысшему разряду. При этом она дала себе обещание – на следующей возрастной ступени допрыгнуть до «золота». И мы желаем юным спортсменам не растерять своего азарта. Такая настойчивость и работоспособность, как у них, даются не каждому и с годами могут привести к самым ярким победам.

Елена Михеева

оцифровка старых видеокассет
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
19202122232425
262728293031 
       
293031    
       
     12
17181920212223
       
  12345
6789101112
       
15161718192021
2930     
       
    123
       
    123
25262728   
       
 123456
14151617181920
28293031   
       
     12
31      
   1234
567891011
       
891011121314
293031    
       
     12
3456789
10111213141516
       
  12345
       
      1
9101112131415
3031     
    123
11121314151617
       
 123456
78910111213
21222324252627
28293031   
       
      1
16171819202122
23242526272829
30      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
       
   1234
262728    
       
1234567
891011121314
15161718192021
293031    
       
Мы в соцсетях